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一个方法,助你有效地创造人生,活出自己想要的样子

所有人的人生都是经过规划的,要么被自己规划,要么被别人规划。有相当多的人,在过着被别人规划的日子而没察觉。01客户彦祖在某国企工作了快十年了,因为机构改革而降职,并且所在职部门还可能会被砍掉,生存的焦虑促使他来咨询。沟通发现,彦祖这么多年来一...

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与逃避心理握手言和

逃避心理,是指在现实生活中,自己与社会及他人发生矛盾及冲突时,不能自觉地解决矛盾、冲突时而选择躲避矛盾、冲突的心理现象。许多人都知道逃避是趋利避害的表现,按说是有一定好处的,可是为什么大家一说起逃避来,大多感到深恶痛绝。有的人是对别人逃避表...

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面对问题时,应该怎么办?

今天,写一篇比较硬核的内容,希望能对你有所启发。我会把生活和工作中遇到的问题,按照新异性和可控性,大体上划分成四类,分别是:路径性问题系统性问题挑战性问题冲击性问题什么是新异性呢?它指的是:我是否可以用旧模式、旧路径,按部就班地去解决它?而...

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世间诱惑,如影随形

——记自己与心理学的结缘一个不期而遇的开始……作为一个曾经执拗地想要以创作当做人生希望的人来说,在写作这件事上,我就像河流中漫不经心的浮木,在数不清的撞击中东倒西歪,在岸边,在水中,左碰一下,右碰一下,在缺乏克制的好奇心的驱使下,迷迷糊糊地...

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从心写作:如何成为心理创作者?

一我是如何成为心理创作者的?首先我想分享一下我自己平平无奇的心理创作历程。我为何要成为心理创作者?为何要在壹心理平台上写作?这似乎是一个自然而然的过程。01 在弃疗的边缘徘徊身为新闻专业毕业生,写作应该是一个必备技能。但是因为工作改行的原因,...

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心理写作是一把梳子

-01-烦恼如发丝,何止三千丝。一个人,从呱呱坠地的那天起,就会面临二元世界的各种矛盾和对立带来的烦恼,而矛盾使人与人之间产生冲突,使人的内心产生冲突,正因为这些冲突,导致各种心理问题和心理疾病的发生。心理学要解决的问题,就是人内心的冲突问题。...

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我与心理学的故事:一直在路上的践行者

"每朵花都有自己盛开的理由,这是在《读者》上看到的一句很温暖的话。当再一次被问及关于心理学的意义的问题时,我想到了这句话。高考完填志愿,不知道为什么,就填了心理学专业,自此与心理学结缘已经超过十年。刚开始,学习心理学,觉得可以以另一种医...

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结缘心理学,只觉相见恨晚

我能够结缘心理学,成为一名心理学习者,创作者,既有偶然,也是必然。虽然学习心理学的时间还不是很长,但我能够感受到心理学给我带来的正向的巨大影响,也经常觉得自己非常的幸运,仿佛结识了一位soulmate,一位灵魂挚友。我从很早的时候就对心理学特别感兴...

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女孩报北大考古学引热议 | 三分钟热度一无是处?错!

01.现实生活中,三分钟热度成了一种常态近日,湖南留守女孩钟芳蓉备受关注。许多人称赞,她虽出身寒门,却仍以676分的成绩取得了湖南省文科第4名的好成绩。不过更多人却把目光,放在了她所报考的北大考古学,这一冷门、枯燥乏味的专业上。学什么考古啊...

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